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姉うつ病情緒不安定・家族に何ができる?対応の仕方は?毒親|ひろゆき質問

YouTube配信のチャットで投げかけられた質問にお酒を飲みながら答えていくひろゆきさんの回答をまとめてみました。

質問内容

初見16ですこんばんは。数年前から姉が情緒不安定など病んでいる部分があり、先日かけてきた電話で頭痛い、病院でうつ病が…など話してきました。姉は死にたいと言っており父とその事に関して話していたら経験もないくせに言うなと言われました。姉は今度帰ってくるそうですがどういう対応をした方が良いですか?また父の経験多い俺の意見聞け感のある言い方にはどう対応したら良いですか?ちなみに父はお坊さん、公務員などしてます

スーパーチャット金額:¥2,000

スーパーチャットとは?…YouTubeのライブチャットや動画の公開時に、チャット欄で自分のメッセージを目立たせるための権利を購入する機能

ひろゆき回答

メンタルで病んでる人に対しても本当に役に立たないアドバイスする人は相手にしない方がいい

「経験もない」っていうのは死んだ経験がないっていうっことですか?であれば、お父さんに「お父さん死んだ経験あるか分かんないんで1回死んでみて〜」て言うと経験者として帰ってきてくれるんじゃいんですかね〜

あの、心の病系って分からない人は本当に分からないんですよ。ちなみに僕も分かんないんですけど。

あ僕一応心理学系のところ卒業しているので多少メンタルのどう言う考え方をしているかを概形的には理解してるんすよ。

あの〜知り合いでメンタル病んでる人がいっぱいいるのでメンタル病んでる人がどう言う風に思考した〜とかどう言う風に行動するっていうのを分かってるんですけど

体験として僕鬱になったこと1度もないんですよ。心が病むと言うことに1度もなったことがないので、メンタル弱い人の気持ち実は全く分かんないんですよ。あの〜すみません。

将来に不安を感じるって言う人がいるんですけど、僕生まれつき不安を感じたこと1度もないんですよね。あの〜いっつも毎日楽しいし今後も楽しいだろうなって思っているので、なので実は分かんないんですよ。

経験がある無いでいくとメンタルの人に関しては、僕は経験一切ないです。で、あなた方の苦しみは一切わかりません。だって毎日楽しいんだもん。

ただ、メンタル弱い人ってこう言う考えに至る可能性が高いよねとか、こういうパターンの人が多いので、こう言う悩んでいる人の何%かの確率で誰にも相談せずに自殺するんですよ。

あの〜何か悩んでるって言うのが相談できる相手がいる人っていうのは、周りにアラートを出しているのと。相談すると言うこと自体で話をすることで結構心が休まるって言うのがあったりするんですよね。

要は、自分が嫌な思いをしているっていうのを誰かに話をすることで、それを共感する人がいた。で共感するってことは自分の考えは間違っていないし、なのである程度自分のストレス発散するっていうことになるんですけど。

話し相手がいない人って突然死ぬっていうのがあるんですよ。要は、自分のことを理解する人が世の中にいませんと。で、すごく苦労をして辛い思いをしているんだけど、誰にも理解してもらえない。そうすると、このまま生き続けてもこの苦労ずっと続くんでしょ、じゃあ死んだ方が楽じゃねって考えた時に。それを否定する答えがないんですよ。

あの〜クラスター頭痛っていう、頭痛の中で相当ひどい頭痛っていうのがあって、クラスター頭痛の人って痛すぎて声が出せないっていうのがあるんですよ。「痛い」って声を発する余裕もなくて、クラスター頭痛が発生すると頭を抱えて倒れちゃうっていう、立ってるっていう足の筋肉に力を入れるっていうのもできないっていう頭痛があるんですけど

それの人って原因分かんない人が多いんですよ。で、これの人ってこの痛みが一生続くんだったら死んだ方が楽だなって思う人が多いらしいんですよね。ただ、突然治るんですよ。で「あぁ〜よかった。今は痛くないから生きよう」ってなるんですけど

ただ、これは突然治るって分かってるから生きてられるんですよ。すごく痛いしキツい、ただ治るのが分かってるから我慢できるし、で治ったら痛くないし人生楽しいって生きてられるんですよ。

でも、「これから5分後にクラスター頭痛(群発頭痛)が発生します。であなたなクラスター頭痛は一生治りません」って言われたら多分99%の人自殺すると思うんですよね。だって治んなんだもん。ずっと痛いし。

で、鬱病で辛いです。生きているだけで辛いです。話し相手もいません。共感してくれる人もいません。っていう人って「あ、これ一生続くんだ。じゃあもう社会からおさらばしよう」ってなっちゃうと思うんすよね。

ていうのが、僕は他人事と理解して説明できるんですよ。本当にその人の気持ちはわからないんですけど、ただ、そう考える人がいるよねっていうのは理解できる。ていう話で、鬱病とか躁鬱病の人ってこう考えるから、そういうのよくないよねっていうのを説明して言っただけで、ただ本当に分かんない人分かんないんですよ。

その〜相談相手のお父さんみたいな。なので、わからない人は相手にしない方がいいと思いますよ。だって分からないんだもん。

例えばクラスター頭痛の人に「俺頭痛とか全然耐えられるよ!頭痛?痛いだけっしょ」みたいな人がいたら「いやいやいやお前アホでしょ?」ってなると思うんですけど

でも、本当に痛みの分からない人は本気で信じているんですよ。んで「俺、頭痛で痛い時とかって酒飲んで寝たら治るよ?」みたいな。本当に役に立たないアドバイスをするんですよ。

んで、メンタルで病んでる人に対しても本当に役に立たないアドバイスするおっさんおばさん結構いるんすよ。なのでそういう人相手にしない方がいいですよ。っていう話です。はい

この配信でひろゆきが飲んでいたビール

「ST STEFANUS GRAND CRU 9° 75CL(サン・ステファノ グランド クリュー)」

ひろゆきさんはシラフで話し続けることができないということで、配信の際は毎回お酒(ほとんど、ビール)を飲まれています。

ベルギービール サン・ステファノ

楽天やアマゾンで取り扱いはなさそうでした…ベルギービールの取り扱いがあるお店で探してみてください。

ひろゆきビールの感想

甘い感じが強い。

とはいえベルギービール系の麦感のある感じがありますけど、アルコール度数が強い系特有のモワッとした甘さがありますね。

この質問をYouTubeでピンポイントで見る

【ひろゆき】地獄の道は善意で舗装。ST STEFANUS GRAND CRU 9° 75CLを呑みながら。2021/11/13 D00

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